青少年足球熟能生巧,訓練方法更有效

雖然那裡有很多偉大的年輕足球教練,但我看到一些非常糟糕的教練,窮人不會強迫他們的球員在目標方面遵循完美的足球訓練標準。像足球姿勢或陣型排列這樣基本的東西,但是當他們的孩子在比賽中姿勢或姿勢不佳時,他們似乎感到沮喪和驚訝。

古語“熟能生巧”真是妙不可言;您可以每週 6 天每天 3 小時練習錯誤的技術或沒有技術,並且永遠不會變得更好。正確的格言應該是; “完美實踐造就完美”。^ 2 年研究揭示的真相一個完美的標準。

每個年輕的足球運動員都應該負責的一些事情:

當被要求這樣做時,全神貫注地傾聽

加入動手和遊戲

無時無刻不在場上奔跑

尊重自己、他們的教練、隊友、官員和對手

妥善保管發放的足球裝備

良好的體育精神

在場上聽從教練的指示

完美的姿態

拍攝前完美對齊

正確確定所有進攻和防守棋子在其特定位置的責任

在所有進攻和防守動作上為他們的位置邁出準確的第一步

完美的蟹塊

完美契合結算形式

完美貼合底座

假球必須在 20 碼以內的場地進行

正確防守球(設置球很好,只要他們正確持球)

了解他們加入的特種隊、攻防隊

了解演奏命名約定

確保在第一天傳達和執行這種責任非常重要。如果您在允許較低標準的情況下嘗試並執行完美的標準(這是對公司的認可)。較低的標准在孩子們的心目中),可能會失敗的戰鬥。年輕的足球運動員和那些與之相關的球員只會表現出您期望或迫使他們輸掉的水平。如果您的標準低或沒有,那麼您每次都會得到的結果是低績效。

一個例子:我最喜歡的一個小偷在我的罪犯中倒退到那個姿勢。

在我自己的現實中,如果我們的叔叔看到我們的背影,如果我們在海浪上打球,而我緊緊地坐在硬紙板的背上,我就不能看到他的位置。如果我們的任何防守者願意,我們永遠不會犯錯,在我們的任何遊戲,我們都可以始終堅持您的立場並完美對齊。如果您讓您的玩家負責,您也可以這樣做。

讓球員對他們可以選擇做什麼或選擇不做什麼負責。在受到表揚和獎勵之後積極和積極的選擇和級別選擇激勵措施鼓勵或不要不承諾與多人互動,如果不成功大部分時間選擇年輕球員成功選擇